Start
Vem är Emil Grabow?
När livet bjuder på motgångar så blir det alltid svårare att upprätthålla en god livskvalité i allmänhet, men framförallt blir det svårare att upprätthålla en god mental hälsa.
Alla människor är med om traumatiska händelser i livet, där det blir ett känslomässigt sår som påverkar hur vi är som person.
Jag fick ett dödsbesked när jag var 14 år, jag och min fru har genomgått 5 år av IVF (provrörsbefruktning) där jag ett tag var rädd att förlora min fru. Jag har också genomlidit stora förluster, en av dom när min bror avslutade sitt liv. Sådana svårigheter i livet orsakar olika symptom. Det kan handla om att du sover sämre, blir mer irriterad och arg, känner en tomhet och ensamhet trots att “du har allt”.
Emils program
Att vända extrem stress till drivkraft
När jag var 14 år så fick jag veta att jag skulle leva tills jag var 30 år. Trots det blev jag en av sveriges bästa inom brottning. Tillslut mötte jag världseliten. Jag började fundera på hur det kommer sig att jag så många gånger i livet vänt extrem stress till en drivkraft. Detta tände en gnista och en passion till psykologi.
Idag har jag lagt över 13 år på att studera mänsklig psykologi, varav 6 år på högskolan. Min historia och min gedigna akademiska erfarenhet gör att vi kan relatera till varandra, plus att jag vet vad som faktiskt funkar, eftersom jag själv har använt allt.

Jönköpings-Posten

Emil, 31, är familjefar – fick dödsdom redan som 14-åring

”Jag har bestämt mig för att bli en av de äldsta i världen med min sjukdom”


Jag hittade lösningen för att jag var tvungen att ha den själv.
Tillslut fyllde jag 30 år. Dagen som jag aldrig trodde skulle komma som 14 åring. Jag insåg att jag faktiskt kommer leva mycket längre. Jag ville ta all min erfarenhet av extrem stress och mentala påfrestningar, tillsammans med min akademiska kunskap, och skapa något som på riktigt kan hjälpa andra.
Jag hittade lösningen för att jag var tvungen att ha den själv. Jag hittade den både genom egen erfarenhet och genom studier.
Nu är en av mina stora drivkrafter pay-it-forward, så att du vet exakt hur du ska hantera och förbättra din mentala hälsa och därmed inspirera andra att göra detsamma. Genom att hjälpa high-level entreprenörer, influencers och stora företag så kan jag påverka attityden i samhället att ta hjälp.
När vi ser hur företag och människor vi ser upp till faktiskt prioriterar den mentala hälsan, så kommer fler och fler förstå värdet av det. Genom att jag hjälper dig, så blir du också en rolemodel som fler tar efter, och därmed sprider sig budskapet kring att det går att jobba strategiskt med mental hälsa.